De voordelen van meditatie voor kinderen
We weten allemaal dat meditatie en mindfulness goed zijn voor volwassenen, maar wist je dat het ook ontzettend veel voordelen heeft voor kinderen? In deze blog bespreek ik de voordelen van meditatie voor kinderen, onderbouwd met wetenschappelijk onderzoek. Ook neem ik je mee in het lange termijn effect van vroegtijdig mediteren of mindfulness oefeningen voor…
Lees verder